[ 對於林佳靜營養師大力提倡的「4321黃金餐盤」飲食原則，您的看法是? (可複選) (「4321黃金餐盤」飲食原則，一餐總分量分成四等分，其中有三分來自植物性食物，其中必須有2等分深色蔬菜，最後一分是奶蛋魚肉豆類，一餐需有兩種富含蛋白質的食物，最好動植物性皆有。) ]

1. 對我很有幫助，我或我的家人因此瘦了下來。

2. 對我很有幫助，我或我的家人因此更健康。

3. 「4321激瘦食材卡」對於執行「4321黃金餐盤」飲食原則很有幫助。

4. 「4321黃金餐盤」飲食原則很棒，但是因為我執行得不好，所以效果不顯著。

5. 我有認真執行，但是我並沒有因此瘦下來或更健康。

6. 我第一次聽到「4321黃金餐盤」飲食原則，我有興趣去找林佳靜營養師的書來讀。

7. 我對「4321黃金餐盤」飲食原則沒有興趣。